Lorsqu’on a des jumeaux, certaines tâches du quotidien peuvent sembler plus complexes que pour les parents d’un seul enfant. Le bain en est un bon exemple, car il implique de gérer deux bébés en même temps. Pour vous aider à vous organiser et à profiter pleinement de ce moment de détente avec vos jumeaux, voici les meilleures pratiques à adopter pour leur bain.
1. Préparer le matériel nécessaire à l’avance
Avant de commencer le bain, il est important de préparer tout le matériel dont vous aurez besoin. Cela évitera de devoir laisser vos bébés seuls dans la baignoire pour aller chercher quelque chose. Voici une liste des éléments à préparer :
- Une baignoire adaptée pour deux bébés ou deux baignoires individuelles
- Deux serviettes de bain
- Des gants de toilette
- Des produits de bain adaptés aux bébés
- Un thermomètre pour vérifier la température de l’eau
- Des jouets de bain pour divertir les bébés
- Des vêtements propres pour les habiller après le bain
En ayant tout à portée de main, vous pourrez vous concentrer sur vos bébés et ne pas avoir à vous déplacer pendant le bain.
2. Choisir le bon moment pour le bain
Il est préférable de donner le bain à vos jumeaux lorsque vous êtes reposés et disponibles, afin de pouvoir leur accorder toute votre attention. Évitez de les baigner lorsqu’ils sont fatigués ou affamés, car ils risquent d’être plus difficiles à gérer. Le soir, avant le coucher, peut être un bon moment pour le bain, car cela peut les détendre avant de dormir.
De plus, il est recommandé de ne pas donner le bain juste après les repas, car cela peut causer des régurgitations chez les bébés. Attendez au moins une heure après le repas avant de les baigner.
3. Choisir la bonne température de l’eau
La température de l’eau doit être proche de 37°C, soit la température du corps de votre bébé. Utilisez un thermomètre pour vérifier la température et ajustez-la si nécessaire. Veillez également à ne pas remplir la baignoire trop haut, afin de ne pas risquer de noyer vos bébés.
Il est également important de ne pas laisser les bébés sans surveillance dans la baignoire, même pour une courte période de temps. Si vous devez absolument vous éloigner, prenez-les avec vous ou sortez-les de la baignoire.
4. Installer les bébés dans la baignoire
Une fois que vous avez vérifié la température de l’eau, vous pouvez installer vos bébés dans la baignoire. Si vous utilisez une baignoire adaptée pour deux bébés, placez-les côte à côte, de manière à ce qu’ils puissent se voir et s’amuser ensemble. Si vous utilisez deux baignoires individuelles, vous pouvez les installer l’une après l’autre.
Pour les aider à se sentir en sécurité, vous pouvez utiliser un transat de bain ou un tapis de bain anti-dérapant pour qu’ils ne glissent pas. Maintenez toujours vos bébés avec une main pendant le bain, en utilisant l’autre main pour les laver.
5. Utiliser des produits de bain adaptés
Il est important d’utiliser des produits de bain spécialement conçus pour les bébés, car leur peau est fragile et sensible. Choisissez des produits sans parfum et sans colorants, pour éviter tout risque d’allergie. Vous pouvez également opter pour des produits bio, plus doux pour la peau de vos bébés.
Pour les laver, utilisez un gant de toilette ou une éponge douce, en faisant bien attention à ne pas frotter trop fort. Rincez-les soigneusement et séchez-les avec une serviette propre et douce.
6. Faire participer les bébés au bain
Les bébés adorent l’eau, alors profitez-en pour les faire participer au bain en leur donnant des jouets adaptés pour la baignoire. Ils adoreront jouer avec et cela leur permettra de se divertir pendant que vous les lavez.
Si un des bébés pleure ou est agité, essayez de le rassurer en lui parlant doucement et en lui donnant un jouet. Vous pouvez également chanter ou lui raconter une histoire pour le calmer.
7. Sortir les bébés de la baignoire
Lorsque le bain est terminé, sortez les bébés de la baignoire en les tenant bien fermement. Enroulez-les dans des serviettes chaudes et sèches pour les sécher et les réchauffer. Vous pouvez également utiliser un sèche-cheveux à basse température pour les sécher plus rapidement.
Habillez-les ensuite avec des vêtements propres et secs, en prenant soin de bien les couvrir pour qu’ils n’aient pas froid.
8. Prévoir un système de surveillance
Il peut être difficile de surveiller deux bébés en même temps, surtout à l’âge où ils commencent à se déplacer. Pour éviter tout accident, il est recommandé de prévoir un système de surveillance, comme une caméra de bébé, pour pouvoir garder un œil sur vos jumeaux même lorsque vous n’êtes pas dans la salle de bain.
En conclusion
Baigner des jumeaux peut sembler une tâche intimidante, mais avec une bonne organisation et en suivant ces meilleures pratiques, vous pourrez profiter pleinement de ce moment de complicité avec vos bébés. N’hésitez pas à demander de l’aide si nécessaire et à adapter ces conseils à votre propre routine. Le plus important est de prendre du plaisir avec vos jumeaux, tout en assurant leur sécurité et leur confort.